日本人の約70％が普段寝不足を感じています。睡眠負債は高血圧や糖尿病、乳がんや直腸・結腸がん、うつ病や認知症のリスクを高める原因となります。
香りと睡眠を研究する筑波大学教授より睡眠負債の危険性やその対策について学びませんか？

【セミナー内容】
テーマ：「アロマと睡眠」 ～香りで快適な睡眠を手に入れよう♪～
医療セミナー講師：矢田幸博氏（筑波大学大学院 グローバル教育院 教授）